昨日の日曜日は、参議院選挙の投票日でした。
皆様は投票したでしょうか?
私は、先週期日前投票に行ってきました。
期日前投票は、1706万人で過去最多との事。
投票率が上がるかと思っていましたが、
48.80%で2番目に悪い投票率との事です。
年代別の投票率は出てきていませんが、
若い世代ほど低い投票率になっていると想像できます。
若い人が政治に興味が無く、選挙に行かないのではなく、
今の高齢者は若い時に政治に興味があったので、高齢になっても選挙に行く。
という行動になった結果だと思います。
今の若い世代が高齢者になった時には、高齢者の投票率が低いことが
話題になると想像できます。
若い人ほど、将来のことを考えて政治に参加するほうが良いと思いますが、
他人がとやかく言うことでもありません。
こんな気分の時には、リラックスするためにゆっくり眠る事が大切です。
ゆっくり眠る為、睡眠前の時間も大切です。
静かな部屋を薄暗くして、ベッドに付いたほのかな照明で
ストレッチをしてみてはいかがでしょうか?
翌朝の寝起きが良くなると良いですね。