急に寒さが戻ってきた！

2021.04.06

寒の戻りというのでしょうか

桜が咲いて、散ってしまってから

３月の冷たい北風が吹いてきましたね


上着や

掛布団の厚みの調整はできていますか？


お風呂上がりに

湯冷めしないように首を守って下さいね



イチゴにはビタミンCがたっぷりなので

免疫力をあげとこー♪



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