膝の曲げ伸ばしが
やっと、やっと、
最近
考えないでできるようになってきました
去年、
ひどく痛めてから半年して
やっと私は歌いながら踊れる!と
ゴスペルをはしゃいでやったはいいけど
また、痛めて…
そこから半年…
約一年。
長かった…
p(´⌒｀q)
一時は
歩けない生活になるかも、と
初めて歩けなくなることが怖くなったほどでした…
整体の先生には
ずいぶんお世話になり有り難い限りです…
まだお世話になるけど。
先週、
喪服で黒パンプスをはいたら
帰りがけに膝痛が!
…ああ、やっぱり
元の通りでは
ないんだなあ…と。
若干、ショック。
今は自分なりに
自分の体で
人体実験して
研究した結果!
太もも前の筋肉を伸ばし、
柔らかくして
痛みを軽減させています。
鍛える事も大切だけど
筋肉が固いと圧迫されて
痛みを感じやすくなるみたいです…
(↑当社比)
からだはたったひとつ。
IPS細胞が一般的になって
膝の再生が楽々!
という時代にならない限り
取り替えられないのですよね
大切に
大切に…
私の弟は肢体不自由&知的障害者です
一人ではトイレも食事もできません
現代の薬がなかったら生きられません。
そういう体の人もいます
私の友人が
20年前に事故で
頭部外傷による
四肢不全麻痺になってしまいました
そういう体の人もいます
ひとりひとり、
一つのからだ
一つの命。
こういう話は
震災の特番で
もうおなかいっぱいでしょうけど
少し
命について考えたり
からだをいたわる時間を多めにとる週末に
なると
良いかもしれませんね…
皆様
笑顔いっぱいの日々をお過ごしくださいませ～♪(≧∇≦)♪
ありがとうございましたm(_ _)m
ありふれた日常に、ありがとう。からださん、ありがとう…
副店長のこころ