2012-01-30

腰痛&肩こり～(T_T)昨日までマジで凝りすぎて痛かった…本日は大分良くなりました♪動かすこと。これ大事。何しろ"十二夜"の稽古がまだ座ったままのリーディングですので座りっばなしが非常にきつい…休憩時間には動かしていたのですが…緊張してるの...