祝！新年度！眠れないなんて元気な証拠！

副店長でございます








4月1日ですね








本年度も

いよいよ始まりました






心機一転、気持ちを新たに


心は穏やかに


頑張っていこうかしら・・・










そんな一日の始まりです。。。。














皆様、夕べは

よく眠れましたか






先日、私はなんだか眠れない日を



二日ほど（短かっっ）



過ごしたのですが







眠れないって

つらいですよねーーー










三時間くらい眠れなかったので







布団の中で

ごろごろと

考え事をすると

余計眠れないので














「ありがとうございます」























と繰り返し繰りかえし



心の中で

唱えてました











いつの間にか眠ってました












ま、考えてみたら

眠れなかった日は、

そんなには「お疲れモード」ではなかったようで









なんだ、疲れてないから眠れないってことは

元気だってことじゃん








と、変に安心しました












眠れないことがある時には









無理して寝なくても



死なないわー、



元気なのだわー
って



開き直っちゃいましょう










案外

次の日はぐっすり眠れたりするもんですよーー














どうしてもダメ、な時は









少しでいいので

体を動かして、血行を良くしてホットになって













ほっとしましょーー









なんつって。







では、素晴らしい一日をお過ごし下さいませ